Back stretchers Flex
Rugstrekker Flex is een eenvoudig en effectief hulpmiddel voor wie spanning in de rug wil verminderen, de mobiliteit wil verbeteren en de wervelkolom dagelijks een zachte stretch wil geven.
- Helpt stijfheid en spanning in de rug en onderrug te verlichten
- Verstelbaar in meerdere niveaus – geschikt voor de meeste mensen
- Kan zowel liggend als zittend worden gebruikt
- Compact ontwerp – eenvoudig op te bergen en mee te nemen
- Slechts € 3,99 verzendkosten
- 4-8 werkdagen levertijd
- 30 dagen ruiltermijn
- Snel antwoord via info@mediconline.nl
- MerkMediconline
Beschrijving
Artikelnr.: MO-220571
Ontspanning en stretch voor de rug – thuis in enkele minuten
Rugstrekker Flex is ontwikkeld om de rug een gecontroleerde en comfortabele stretch te geven. Regelmatig gebruik kan bijdragen aan een betere mobiliteit, minder stijfheid en een meer ontspannen rug – vooral na lange periodes van zitten.
Zo gebruik je de rugstrekker
Gebruik de rugstrekker ongeveer 5–10 minuten per dag, of naar eigen behoefte.
Draai aan de hendel onder de plank om de kromming aan te passen.
- Voor maximale stretch: Plaats de rugstrekker op de vloer en ga er voorzichtig op liggen. Laat het eigen lichaamsgewicht zorgen voor een diepere stretch.
- Voor een mildere stretch: Ga op een stoel zitten en plaats de rugstrekker achter de rug tegen de rugleuning. Leun langzaam achterover voor een zachte en gecontroleerde stretch.
Belangrijke aandachtspunten
Begin altijd op het laagste niveau en verhoog geleidelijk naarmate het lichaam eraan gewend raakt. Stop het gebruik als je pijn of ongemak ervaart. Voor het beste resultaat wordt aangeraden het lichaam licht op te warmen vóór gebruik, zodat de spieren en rug soepel zijn.
Reiniging en onderhoud
Reinig de rugstrekker indien nodig met een licht vochtige doek. Het product vereist geen uitgebreide reiniging.