Steunkousen

Steunkousen zijn gebreid om een bepaalde druk te geven, die compressie wordt genoemd. Onze steunkousen zijn van de hoogste kwaliteit en worden geproduceerd met machines die een nauwkeurige compressie garanderen. Zo kun je met een gerust hart elke steunkous kiezen. Er is ook een categorie voor steunkousen van nylon.

Wil je compressie over het hele been zonder voet? Bekijk onze compressietights en compressieleggings — verkrijgbaar in klasse 1 en klasse 2.

Waar zijn compressiekousen goed voor?

Compressiekousen zijn goed voor het verbeteren van de bloedcirculatie, het verminderen van zwelling en het voorkomen van bloedstolsels. Ze geven een geleidelijke druk op de onderbenen, wat spataderen verlicht, vermoeidheid in de benen vermindert en het risico op diepe veneuze trombose verkleint bij zittend of staand werk.

Compressiekousen kopen

Bij het kopen van compressiekousen is het belangrijkste om te letten op de compressieklasse en het model. Deze factoren bepalen het effect dat je krijgt en waar de druk op de benen wordt verdeeld.

Waarom compressiekousen dragen?

Compressiekousen worden gedragen om de bloedcirculatie te verbeteren, zwelling te verminderen en medische problemen zoals spataderen en oedeem te voorkomen. Ze worden ook gebruikt bij hoge bloeddruk, vochtophoping en medicatie die zwelling kan veroorzaken.

Compressieklassen

Er zijn verschillende compressieniveaus afhankelijk van het gebruiksdoel:

• Lichte compressie: Geschikt voor dagelijks gebruik, zoals lange werkdagen of reizen. Aanbevolen voor mensen met lichte zwellingen.
• Compressieklasse 1: Gebruikt bij lichte medische behoeften, zoals na operaties of om spataderen te verlichten.
• Compressieklasse 2 en 3: Voor ernstigere klachten. Alleen gebruiken op advies van een arts.
• Sportcompressie: Hogere compressie, alleen te gebruiken tijdens lichamelijke activiteit.

Materiaal van compressiekousen

De materiaalkeuze heeft grote invloed op de duurzaamheid, het comfort en de functionaliteit van compressiekousen. De meest gebruikte materialen zijn nylon en katoen, maar ook bamboe en wol worden steeds populairder. Bamboe wordt gezien als een milieuvriendelijk alternatief, terwijl wol gewaardeerd wordt om zijn warmte.

De duurzaamheid van compressiekousen hangt af van de structuur en slijtvastheid van de textielvezels. Voor op kantoor kan comfort en design prioriteit hebben, terwijl bij fysieke activiteit een slijtvaste stof belangrijker is. Ongeacht het materiaal kunnen kousen sneller slijten door wrijving, bijvoorbeeld door steentjes in schoenen.

Bamboe – koel en zacht, maar kwetsbaar

Bamboe is een natuurlijke vezel die wordt verkregen door de cellulose uit de bamboeplant op te lossen. Het materiaal is zacht en koel, maar relatief kwetsbaar, waardoor steunkousen van bamboe vaak worden versterkt met polyamide. Bamboe is de meest kwetsbare optie en slijt sneller dan andere materialen. De duurzaamheid hangt af van het gebruik, en voor wie sokken snel verslijt, is bamboe misschien niet de beste keuze.

Katoen – comfortabel en redelijk slijtvast

Katoen is een populair materiaal, vooral bij mannen, omdat het comfortabel en sterk is. Katoen verliest echter sneller zijn elasticiteit dan nylon en heeft een iets kortere levensduur. Toch geven veel mensen de voorkeur aan katoen vanwege het natuurlijke gevoel en de geschiktheid voor dagelijks gebruik.

Wol – warm en slijtvast, maar gevoelig voor wassen

Wol is verrassend slijtvast en zeer geschikt voor hardlopen, wandelen en andere intensieve activiteiten. Het grootste nadeel is dat het niet goed tegen hoge temperaturen bij het wassen kan, wat krimp kan veroorzaken. Wol is ideaal voor koude klimaten en biedt zowel warmte als comfort.

Nylon – een duurzame klassieker

Nylon staat bekend om zijn duurzaamheid en wordt vaak gebruikt in compressiekousen. De dikte van het materiaal wordt gemeten in denier – een eenheid die het gewicht van 9000 meter garen aangeeft. Dikkere nylonvezels zijn sterker, maar kunnen nog steeds beschadigd raken door wrijving, scherpe nagels of nieuwe schoenen met harde randen.

Duurzaamheid en levensduur

Compressiekousen behouden hun compressie gedurende ongeveer 90 wasbeurten voor dunnere modellen en tot 180 wasbeurten voor medische compressiekousen. De levensduur hangt echter af van het gebruik en onderhoud. In het algemeen gaan nylons 3–4 maanden mee bij regelmatig gebruik, katoen iets korter en bamboe het minst lang.

Met goed schoeisel, een waszakje en voorzichtig wassen op maximaal 40 graden gaan de kousen langer mee, maar de compressie neemt na verloop van tijd af. Voor de beste duurzaamheid wordt aangeraden de wasvoorschriften goed op te volgen.

Kies het juiste model

Er zijn vier hoofdmodellen compressiekousen:

• Enkelhoog: Geeft compressie rond de enkel.
• Tot de knie: Het meest voorkomende model. Bedekt van de voet tot net onder de knieholte.
• Stay-up: Bedekt het been boven de knie en blijft zitten met een siliconenband.
• Compressiepanty: Bedekt het hele been en geeft een gelijkmatige compressie.

Functie van compressiekousen

Compressiekousen verbeteren de bloedcirculatie door middel van geleidelijke compressie, waarbij de druk het hoogst is bij de enkel en geleidelijk afneemt richting het bovenbeen.

Voor wie zijn compressiekousen geschikt?

Compressiekousen zijn nuttig voor:

• Zwangere vrouwen met zwelling of spataderen.
• Mensen met gezwollen benen in het dagelijks leven.
• Mensen met spataderen.
• Reizigers, vooral tijdens lange vluchten.
• Sporters en actieve mensen die hun herstel willen verbeteren.

Wanneer moet je geen compressiekousen dragen?

Compressiekousen moeten niet worden gedragen bij ernstige huidinfecties of verminderde arteriële bloedsomloop, omdat de doorbloeding dan onvoldoende kan zijn. Raadpleeg een arts voordat je ze draagt als je deze aandoeningen hebt.

Bijwerkingen van compressiekousen

Compressiekousen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals verminderde bloedtoevoer, wat kan leiden tot ongemak, pijn en ernstige circulatieproblemen. Te strakke kousen kunnen het risico op bloedstolsels, spataderen, pijn en zwelling verhogen.

Draag geen compressiekousen als je:

• Diabetes hebt
• Symptomatische arteriële insufficiëntie
• Nattend eczeem
• Nattende beenzweren
• Huidinfecties

Volg altijd het advies van een arts – bovenstaande zijn algemene richtlijnen.

We raden ook aan om compressieklasse 2 alleen te gebruiken in overleg met een arts.

Kun je slapen met compressiekousen?

Je moet niet slapen met compressiekousen, omdat de bloeddruk in liggende positie daalt en de compressie dan overbodig is. Het is ook belangrijk wakker te zijn om eventuele pijn of ongemak te kunnen voelen.

Het nemen van de juiste maten

Correct meten is essentieel voor de juiste pasvorm en compressie:

• cB: Omtrek rond het smalste deel van de enkel.
• cC: Omtrek rond het breedste deel van de kuit.
• cF: Omtrek van het midden van het dijbeen (voor stay-up of panty’s).
• IG: Beenlengte van hiel tot lies.

Populaire kleuren van compressiekousen

Compressiekousen zijn verkrijgbaar in veel kleuren en patronen voor verschillende gelegenheden en voorkeuren. Beige kan variëren per seizoen, maar je hebt altijd het recht om ongeopende verpakkingen te retourneren.

Kwaliteit en prijs

Bij ons vind je compressiekousen van hoge kwaliteit met graduele compressie voor een goede prijs. We bieden maattabellen om je te helpen de juiste pasvorm te vinden.

Wie moet steunkousen dragen

Iedereen die frisse en energieke benen wil hebben, kan steunkousen dragen. Steunkousen worden meestal gedragen door mensen die na een werkdag enigszins vermoeide en opgezwollen benen ervaren, op reis gaan, zwanger zijn of door een arts zijn aanbevolen om steunkousen te dragen.

Voor zwangere vrouwen

Zwangerschap heeft verschillende effecten op het lichaam. Een veelvoorkomende klacht is opgezwollen benen en voeten aan het einde van de zwangerschap, wat wordt veroorzaakt door veranderingen rond het bekken en bekkeninstabiliteit.
Kniehoge steunkousen zijn voldoende om zwelling in de voeten en enkels te verminderen.

Veel zwangere vrouwen krijgen ook spataderen in de knieholtes en soms in het genitale gebied. In dat geval zijn steunkousen voor zwangere vrouwen zeer nuttig. Ze zijn speciaal ontworpen voor een groeiende buik en bieden compressie langs het hele been.

Voor dagelijkse zwelling

Veel mensen ervaren vermoeide en opgezwollen benen na een werkdag. Dit komt vooral veel voor in beroepen waarin men veel staat, zoals verkopers, tandartsen en mondhygiënisten, verpleegkundigen en kappers. Bij beweging helpt de kuitspier om het bloed in de benen rond te pompen. Maar bij stilstaan beweegt de kuitspier niet, wat het voor het hart moeilijker maakt om het bloed te pompen en de benen gemakkelijker opzwellen.

In dat geval helpen meestal kniehoge steunkousen in klasse 1 of lichte compressie.

Voor mensen met spataderen

Spataderen kunnen om verschillende redenen voorkomen en zijn vergrote en verwijde bloedvaten. Het dragen van steunkousen is een goede manier om de ontwikkeling van spataderen tegen te gaan. Langdurig zitten en staan kan de druk op de bloedvaten verhogen en het risico op spataderen verhogen.

Veel vrouwen krijgen spataderen in de knieholtes en dijen. In dat geval zijn steunpanty of stay-up-kousen nodig.

Voor op reis

Met name tijdens vliegreizen worden steunkousen aanbevolen. Men zit vaak langdurig stil en het lagere luchtdruk op grote hoogte vergroot het risico op gezwollen benen en bloedstolsels.

Steunkousen behouden de druk rond de benen, wat het risico op zwelling en bloedstolsels vermindert. Er is een speciale categorie steunkousen ontwikkeld voor reizen. Ze zijn vaak iets dunner en koeler, maar hebben dezelfde functie. Ze worden vaak aangeduid als reissteunkousen of "reissokken".

Voor hardlopers en sporters

De afgelopen jaren is het steeds populairder geworden onder verschillende soorten sporters om verschillende soorten compressiekleding te dragen tijdens het sporten. Steunkousen zonder voet, ook wel bekend als "kuitkousen", worden vaak gedragen bij hardlopen. Een groot voordeel van compressie na een intensieve training is dat het helpt om afvalstoffen in de benen af te voeren en daardoor het herstel versnelt.

Heeft u van een arts het advies gekregen om steunkousen te dragen?

Als u van een arts het advies heeft gekregen om steunkousen te dragen, is het belangrijk om te vragen welke mate van compressie u nodig heeft. U kunt gerust een verpleegkundige of ander medisch personeel vragen om u te helpen de juiste maat te bepalen.

Wij hebben een ruime selectie van steunkousen in compressieklassen 2 en 3, die we alleen aanbevelen voor degenen die een advies van een arts hebben gekregen.

Wat is het verschil tussen steunkousen voor mannen en vrouwen?

Mannen hebben vaak een iets grovere botstructuur, dus de modellen zijn vaak iets groter. Daarnaast is de brei meestal iets dikker dan nylonkousen en is beschikbaar in minder categorieën. Steunkousen voor mannen vallen meestal in de categorieën medisch, sport- of dagelijkse kousen.

Populaire kleuren bij steunkousen

We leggen veel nadruk op het aanbieden van steunkousen in prachtige kleuren. Dit is om ervoor te zorgen dat je steunkousen vindt die passen bij elke activiteit, gelegenheid of kledingvoorschrift. 

Voor nylonkousen kan de kleur beige enigszins variëren tussen verschillende "batches". Normaal gesproken geeft de fabriek die de stof verft aan dat de kleur binnen een bepaalde schaal moet vallen. Daarom is hij niet altijd identiek. 

Bovendien is het gebruikelijk dat sommige fabrikanten van steunkousen de tint enigszins aanpassen, afhankelijk van het seizoen. In de zomer zijn de tinten vaak iets donkerder en in de winter iets lichter. Dit komt vaak doordat je in de zomer een beetje gebruind raakt, dus een iets donkerdere beige kleur past beter. Onthoud dat je altijd het recht hebt om ongeopende verpakkingen te retourneren.

Lijst van populaire kleuren op steunkousen

• Zwart
• Wit
• Blauw
• Rood
• Groen
• Geel
• Roze
• Grijs
• Oranje
• Paars

Kwaliteitssteunkousen voor een goede prijs

Bij ons kunt u altijd rekenen op kwaliteitssteunkousen voor een goede prijs, ongeacht welk model of type u kiest, met graduele compressie. Graduele compressie betekent dat de druk het hoogst is rond de enkel en geleidelijk afneemt verder omhoog langs het been. 100% compressie bij de enkel/voet, 70% compressie bij het onderbeen en 40% compressie in het midden van het dijbeen. Als u steunkousen koopt met een compressie van 20 mmHg, geeft deze 14 mmHg compressie op het onderbeen en 8 mmHg in het midden van het dijbeen.

Steunkousen zijn meestal gemaakt van elastische vezels zoals elasthaan of lycra. Deze vezels dragen bij aan de ondersteuning van de benen en verbetering van de bloedsomloop. De compressie wordt gemeten in mmHg, wat de technische aanduiding is voor druk. Hoe hoger de mmHg, hoe meer compressie de steunkous zal bieden. mm staat voor millimeter en Hg staat voor kwik. In onze productbeschrijvingen zult u vaak ook de denier van de panty zien vermeld staan. Denier verwijst naar de dikte van het garen en geeft het gewicht aan in gram van 10.000 yards (9144m) garen. Hoe hoger het getal, hoe dikker de draad. Vaak hebben steunkousen met een hogere compressie ook een hogere denier om de kous de benodigde ondersteuning te geven wanneer deze iets dikker is.

Onze steunkousen met milde compressie hebben bijvoorbeeld 70 denier, terwijl onze klasse 1 kousen 140 denier hebben. Er hoeft echter geen verband te bestaan tussen compressie en denier. Als u naar een gewone kledingwinkel gaat om panty's met 140 denier te kopen, heeft dit geen verband met compressie. Onthoud dus altijd om naar mmHg te kijken om de ondersteuning te krijgen die u nodig heeft.