Likdoorns
Likdoorns zijn lagen van dode huid die ontstaan op plekken waar de voet tegen de schoen wrijft. Deze wrijving kan ongemak en pijn veroorzaken, vooral bij het dragen van strakke schoenen. Om te voorkomen dat de likdoorn verergert, is het aan te raden de voeten regelmatig te hydrateren.
Hoe ziet een likdoorn eruit?
Likdoorns zien eruit als kleine, ronde eeltplekken met een harde kern die in de huid wordt gedrukt. Ze zijn vaak cirkelvormig, kunnen in de loop van de tijd groter worden en veroorzaken pijn bij druk. Heb je al likdoorns?
Welke huismiddeltjes zijn er tegen likdoorns?
De behandeling van likdoorns gebeurt door het verharde gebied weg te vijlen of op een andere manier te verwijderen. Huismiddeltjes tegen likdoorns omvatten het verzachten van de huid in een voetenbad met lauwwarm water gedurende 5–10 minuten (5 minuten als je diabetes hebt) en vervolgens voorzichtig de bovenste laag harde huid verwijderen met een schuurvijl. Je kunt ook salicylzuur gebruiken of een opgeleide pedicure de likdoorn laten wegsnijden. Na de behandeling gebruik je verschillende beschermers en crèmes om de huid te beschermen en te helpen herstellen. Ga je een likdoorn behandelen?
Hier vind je verschillende hulpmiddelen en beschermers die verdere belasting van je kwetsbare plekken voorkomen.
Wat zijn likdoorns?
Likdoorns (clavus), ookwel eksterogen, zijn eeltplekken die erg pijnlijk kunnen zijn als de eeltkern in de huid van de teen wordt gedrukt waardoor zenuwen of het bot onder druk komen te staan. Likdoorns ontstaan vaak op of tussen de tenen in geval van een verhoogde druk door bijvoorbeeld te strakke of slecht passende schoenen.
Ontstaanswijze
Likdoorns kunnen ontstaan door tenen die in een afwijkende stand staan, zoals hamertenen. Andere oorzaken zijn hallux valgus en het lopen op te hoge hakken of het dragen van te smalle schoenen. Constante wrijving stimuleert de huid tot de vorming van een extra dikke huidlaag ter bescherming. Deze eeltplekken kunnen in het midden een donkere plek vertonen; een ophoping van dode huidresten. Deze plek is vaak zeer pijnlijk. Veel voorkomende plaatsen van likdoorns zijn de boven- en zijkant van de tenen, de bal van de voet alsmede de handpalm.
Behandeling
Likdoorns kunnen op verschillende manieren behandeld worden. Likdoorn-beschermringen zorgen ervoor dat er geen directe druk op de pijnlijke kern kan komen. Teenkokers houden de tenen van elkaar gescheiden waardoor de druk aan de binnenzijde van de teen wordt verlicht. Er bestaan ook speciale likdoornpleisters waarin salicylzuur is verwerkt. Door middel van deze pleisters wordt de hoornlaag losgeweekt. Lees de instructies van dergelijke pleisters heel nauwkeurig, want deze mogen niet gebruikt worden door o.a. diabetespatiënten en kinderen. Indien u veel last heeft van (terugkerende) likdoorns wordt aangeraden om een pedicure te raadplegen, zodat de likdoorn weggesneden kan worden.
Wanneer een likdoorn weg is, is het belangrijk de oorzaak te achterhalen om te voorkomen dat de likdoorn terugkomt. Hiervoor kunt u denken aan het aanpassen van uw schoenen met een inlegzooltje om eventuele druk te verminderen.